Body-Balancing ist eine Kombination aus sanften und dynamischen Yogabewegungen und bewußter Körperwahrnehmung. Dies ermöglicht uns, in tieferen Kontakt mit unserer inneren Balance zu kommen. Oft sind wir durch ein stressiges Alltagsleben aus unserer Mitte herausgekommen und haben das Gefühl neben uns zu stehen bzw. fühlen uns auf vielerlei Art und Weisen unwohl. Body Balancing bietet in der bewussten Körpererfahrung die Möglichkeit, uns wieder intensiver zu spüren, körperliche Blockaden sanft zu lösen und in ein körperliches Wohlgefühl zurückzufinden.
Body Balancing biete ich in Gruppen- und in Einzelstunden an.

Termine folgen.

Eine Reise in die Natur von La Gomera und zu Deiner Natürlichen Lebens-Balance.

La Gomera bietet wunderbare Möglichkeiten uns selbst in Kontakt mit den Elementen der Natur zu erleben.

Alle Elemente sind hier präsent:

Erde (Wälder), Wasser (Atlantik), Feuer (Vulkan), Luft (Wind).

Wir werden an jedem Tag dieser Reise eines dieser Elemente in die bewusste Erfahrung bringen.

Erde: Wir gehen gemeinsam zum Wandern in den Märchenwald- den einzigartigen Lorbeerwald.

Wasser: Wir machen uns auf zur Entdeckung von Delphinen und/oder Walen, die vor der Küste LaGomeras leben.

Feuer: Wir meditieren, machen gemeinsam Yoga und was sonst unseren gestressten Körpern und Seelen gut tut.

Luft: Seelische Prozesse bekommen Beachtung und wir tauschen unsere Erfahrungen im Rahmen von bewusssten Prozessen aus.

Auch Genuss und Erholung kommen natürlich nicht zu kurz.

Im Valle Gran Rey gibt es viele kleine Restaurants und Cafés, die keine kulinarischen Wünsche offen lassen.

Massagen und andere körpertherapeutische Behandlungen werden zahlreich angeboten.

Es wird ausreichend Raum für dich selbst und Tage zur `freien` Gestaltung geben.

Bei Interesse bitte melden, da diese Reise erst mit mindestens 

6 Interessenten geplant werden kann (max. 8 Teilnehmer/innen).